Según la OMS, la ansiedad es “una reacción emocional normal ante situaciones amenazantes, pero que puede convertirse en un trastorno cuando es excesiva y persistente, interfiriendo con la vida cotidiana. Los trastornos de ansiedad se caracterizan por el miedo excesivo, la angustia, los ataques de pánico y la evitación de amenazas”
Todo el mundo puede sentir ansiedad alguna vez, pero las personas con trastornos de ansiedad suelen experimentar miedo y preocupación de manera intensa y excesiva. Estos sentimientos suelen ir acompañados de tensión física y otros síntomas conductuales y cognitivos. Son difíciles de controlar, causan una angustia importante y pueden durar mucho tiempo si no se tratan. Los trastornos de ansiedad interfieren en las actividades de la vida cotidiana y pueden deteriorar la vida familiar, social y escolar o laboral de una persona.
¿Cuáles son los signos y síntomas de ansiedad más comunes?

- Sensación de nerviosismo, agitación o tensión
- Sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe
- Aumento del ritmo cardíaco
- Respiración acelerada (hiperventilación)
- Sudoración
- Temblores
- Sensación de debilidad o cansancio
- Problemas para concentrarse o para pensar en otra cosa que no sea la preocupación actual
- Tener problemas para conciliar el sueño
- Padecer problemas gastrointestinales (GI)
- Tener dificultades para controlar las preocupaciones
- Tener la necesidad de evitar las situaciones que generan ansiedad

Según la OMS, el estrés es “un estado de preocupación o tensión mental generado por una situación difícil” que se activa cuando nuestro organismo percibe que los agentes internos o externos suponen una potencial amenaza.
Por lo tanto, el estrés es una reacción fisiológica normal del organismo de la que se conoce su fisiología y mecanismo de acción, mientras que la ansiedad es un sentimiento desarrollado en nuestras emociones.

El magnesio es un elemento esencial para la salud y el bienestar de nuestro cuerpo.

Participa en más de 400 reacciones imprescindibles para la salud orgánica y contribuye de manera significativa a reducir la sensación de cansancio y fatiga, ayuda al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la función psicológica.

Al tener un efecto directo sobre la síntesis de los neurotransmisores, entre ellos la melatonina, el magnesio contribuye a la regulación del ciclo sueño-vigilia, estimulando al organismo a sincronizarse con el ritmo biológico natural. El magnesio juega un papel en el descanso nocturno por sus propiedades relajantes, que actúan a nivel muscular para regular el proceso de contracción y relajación.

La dopamina, noradrenalina, serotonina, melatonina y GABA, no se sintetizarían sin magnesio. Las enzimas que actúan en estas reacciones necesitan magnesio como cofactor de activación, por lo que una deficiencia de este mineral puede afectar negativamente a la función neurológica.

El magnesio es esencial para el cerebro y el sistema nervioso, ya que participa en la síntesis de neurotransmisores y contribuye con la activación del receptor de ácido γ-aminobutírico (GABA), aminoácido y neurotransmisor que modula la excitabilidad cerebral y, entre otras funciones, regula el ciclo del sueño.

Además, el magnesio contribuye a regular los niveles de cortisol, evitando respuestas excesivas o prolongadas. En situaciones de estrés sostenido, eliminamos más magnesio de lo habitual lo que se traduce en más nerviosismo, menos energía y dificultad para descansar. Un círculo vicioso que complica la sintomatología.

Sí. Superlativa Magnesium+ y Superlativa Magnesium+ Stick ayudan a inducir y mantener el sueño: combina dos magnesios altamente biodisponibles, más vitamina B6. 

El magnesio contribuye a la función psicológica normal y al funcionamiento normal del sistema nervioso, y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.

Nuestros complementos nutricionales están formulados para promover la calma sin sedación. No obstante, debido a la variabilidad interpersonal, al empezar a tomar Superlativa Forte recomendamos no conducir inmediatamente y no operar maquinaria pesada, ni ingerir alcohol.

El sueño es imprescindible para resetear nuestro cerebro, fijar datos y mejorar la memoria, eliminar desechos y tóxicos, regular nuestro metabolismo y hormonas, y es que sin dormir no podemos subsistir y sin sueño de calidad, nuestro organismo se va enfermando.

1. REGULA TUS CICLOS DE VIGILIA-DESCANSO: De ellos dependen la formación y liberación de hormonas y neurotransmisores, el metabolismo, la regulación del hambre y la temperatura corporal, la generación de energía… en resumen, nuestra salud orgánica. La falta de sueño o un sueño poco alineado con nuestros ritmos circadianos, se relacionan con enfermedades como la diabetes, la obesidad, la depresión y la fatiga crónica.

2. HAZ EJERCICIO FÍSICO: Mejor por la mañana, o nunca muy tarde (para evitar la activación que siempre conlleva). Cuando realizas ejercicio, tu cerebro se oxigena mejor y secretas endorfinas, moléculas capaces de interactuar en los receptores endógenos opioides y que proporcionan bienestar y calma.

3. PRACTICA LA DESCONEXIÓN: Alejarnos del ruido y volver a nuestras raíces beneficia a nuestra salud cerebral. La práctica clínica demuestra que actividades como el mindfulness, el yoga y la meditación, aumentan la síntesis de dopamina y gaba, dos neurotransmisores imprescindibles en nuestro correcto funcionamiento cognitivo y que promueven la calma y el bienestar.

4. PREPÁRATE PARA EL DESCANSO: El entorno es fundamental para que tu cerebro desconecte. Deja el móvil, fuera ruidos y luces, y la habitación, mejor fresca.

5. TOMA MAGNESIO: El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función psicológica normal y a la función muscular normal, y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga. Cuando el estrés se sostiene en el tiempo eliminamos más magnesio de lo habitual, y eso se traduce en más nerviosismo, menos energía y más dificultad para descansar. Por eso Superlativa Magnesium+ y Superlativa Magnesium+ Stick ayudan a inducir y mantener el sueño.

Los adaptógenos son son extractos de plantas capaces de inducir el organismo a un estado de resistencia aumentada no específica, contrarrestar el estrés y a adaptarse a esfuerzos excepcionales de cualquier naturaleza (física, química, orgánica o biológica).

Un adaptógeno se caracteriza por: No presentan toxicidad, tolerancia ni dependencia ni influyen en las funciones normales del organismo

Todos experimentamos estrés y ansiedad en algún momento de nuestras vidas, y es normal sentirse abrumado o preocupado en ciertas situaciones. Sin embargo, si el estrés y la ansiedad persisten o afectan la calidad de vida, es importante pedir ayuda.

Superlativa Daily ayuda a regular de manera fisiológica los niveles de cortisol descontrolados en situaciones de estrés prolongado. La desregulación en la síntesis del cortisol provoca cambios en tu sistema neuroendocrino que pueden llevar al aumento de peso y grasa visceral, inflamación de grado bajo, sensación de cansancio o sueño poco reparador.

Nuestro complemento nutricional está formulado con Ashwagandha Sensoril®, un extracto seco de raíz y hojas de Ashwagandha, patentado y titulado en Withanólidos, clínicamente probado para combatir la fatiga, el cansancio, promover la calma y mejorar la salud cognitiva. 

Te aconsejamos que tomes 2 cápsulas cada día por la mañana con el desayuno. El bote contiene 60 cápsulas, por lo tanto es para un mes. Recomendamos realizar el tratamiento al menos durante mínimo 3 meses.

Recomendaciones generales para complementar nuestras cápsulas:
- Practicar técnicas de relajación, como la meditación, la respiración profunda o el yoga.
- Hacer ejercicio regularmente, ya que puede reducir los niveles de estrés y ansiedad.
- Dormir lo suficiente y establecer una rutina de sueño saludable.
- Dieta saludable y equilibrada, rica en frutas, verduras y proteínas magras.
- Evitar el consumo de alcohol, cafeína y tabaco, ya que pueden aumentar la ansiedad y el estrés.

Cuando el estrés agudo desencadena sensación de ansiedad y se mantiene en el tiempo, nuestro organismo agota sus mecanismo de resistencia. La fase de agotamiento adrenal se instala si la situación persiste y se acompaña de una alteración hormonal crónica (con consecuencias orgánicas y psiquiátricas).

Si la situación persiste todavía más, es posible que el organismo se encuentre desbordado, incluso agotado. Poco a poco las hormonas secretadas son menos eficaces y comienzan a acumularse en la circulación. El resultado es un organismo invadido de hormonas que tendrán un impacto negativo sobre la salud.

En estos casos puedes sustituir la toma de Superlativa Daily por un stick de Superlativa Forte al día, un complemento nutricional natural formulado con una potente acción relajante y calmante, que proporciona apoyo físico y cognitivo y que ayuda a recuperar la calma mental y el equilibrio físico en los momentos de estrés y sensación de ansiedad, agobio, bloqueo o sobrecarga más intensos.

El estrés sostenido genera, en fase de agotamiento, una hipercortisolemia crónica. En el animal se ha demostrado que la hipercortisolemia podía ser neurotóxica para las estructuras cerebrales vulnerables como el hipocampo (zona del cerebro implicada en los procesos de memorización)


Esta atrofia hipocámpica secundaria al estrés implicaría de manera más amplia:
1. Una disminución de la neurogénesis
2. Una disminución de la síntesis de factores neurotróficos como el brain-derived neurotrophic factor (BDNF) que inhibe la apoptosis celular y la formación de nuevas neuronas
3. Un aumento de la excitotoxicidad por glutamato
4. Una neurotoxicidad debido a la hipercortisolemia (disminución de la neuroplasticidad, inicialmente reversible, después permanente)


Superlativa Forte, está formulado con Magtein® es el único compuesto de magnesio que se ha demostrado que eleva eficazmente los niveles de magnesio del cerebro, lo que conduce a:


• mejor capacidad de aprendizaje
• memoria de trabajo y memoria a corto y largo plazo


Se ha demostrado que Magtein®, un L-treonato de magnesio patentado único, restaura las neuronas envejecidas a condiciones más juveniles.


EN ENSAYOS CLÍNICOS EN HUMANOS PUBLICADOS:
1. La suplementación con Magtein® aumentó efectivamente los niveles de magnesio entre los participantes del estudio
2. La suplementación con Magtein® mejoró eficazmente la ansiedad y el estrés en personas mayores
3. La suplementación con Magtein® mejoró capacidad cognitiva en cuatro dominios principales: función ejecutiva, memoria de trabajo, atención y memoria episódica en 51 participantes sanos de 50 a 70 años

La disminución del deseo sexual puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo factores físicos, emocionales y psicológicos. A continuación, se presentan algunas posibles causas de la disminución del deseo sexual:

• Factores hormonales: los niveles bajos de testosterona en los hombres y de estrógeno en las mujeres pueden disminuir el deseo sexual.
  
  - Medicamentos como los antidepresivos, pueden reducir el deseo sexual.
  
  - El estrés y la ansiedad pueden afectar la libido y reducir el deseo sexual.
  
  - Problemas de relación, la comunicación deficiente y el conflicto pueden reducir el deseo sexual.
  
  - La fatiga y el agotamiento pueden disminuir el deseo sexual.

Si estás experimentando una disminución en el deseo sexual, Cycle Balance te puede ayudar. Es un complemento nutricional formulado a base de extractos de plantas adaptógenos para el soporte de la actividad física y mental, así como extractos de plantas fitoestrógenos con efectos similares a los de las propias hormonas femeninas, para regular de manera fisiológica el propio ciclo menstrual. 

El extracto seco de Damiana contribuye a un buen apetito sexual; el extracto seco de raíz de Maca, es un tónico femenino que aumenta la líbido y mejora el deseo. La vitamina B5, contribuye a la formación de hormonas que regulan el estrés. 

Los sofocos son uno de los síntomas más comunes de la menopausia y se caracterizan por una sensación repentina de calor que se extiende por todo el cuerpo, acompañada de sudoración y palpitaciones del corazón. Los sofocos pueden ocurrir en cualquier momento del día o de la noche, y pueden durar desde unos pocos segundos hasta varios minutos.

Si sufres este síntoma, te explicamos cómo nuestro producto te puede ayudar en tu situación.

Cycle Balance es un apoyo natural para la perimenopausia y menopausia. Es un complemento nutricional que te ayuda a recuperar el equilibrio hormonal. Es útil para mejorar los niveles de energía, estabiliza el estado de ánimo, mejora la sintomatología vasomotora (sofocos) y potencia el deseo sexual. 

Está formulado a base de extractos de plantas adaptógenos, fitoestrógenos y vitaminas del grupo B y zinc, para mejorar los síntomas derivados de la perimenopausia y menopausia. 

Afortunadamente existen opciones naturales para ayudar con los cambios de la perimenopausia y menopausia. Desde Superlativa® te ayudamos a transitar los cambios de la mejor manera. Queremos que vivas esta etapa de la manera más natural, desde el amor y el cariño hacia ti misma, entendiendo que estamos completando un ciclo vital y comenzando otro.

40+ Ritual con Cycle Balance, Superlativa Daily y Superlativa Magnesium+ está pensado para apoyar el equilibrio hormonal, la regulación del estrés y, mejorar sus niveles de energía y su descanso en períodos de transición hormonal como la perimenopausia. Indicado para el sexo femenino. 

Recomendamos tomar 2 cápsulas de Cycle Balance y Superlativa Daily cada día por la mañana junto con el desayuno. Y toma dos cápsulas de Superlativa Magnesium+ cada día por la tarde-noche para mejorar la relajación y el descanso. Los productos naturales se deben tomar de una forma continua y prolongada para conseguir todos sus beneficios.

El síndrome premenstrual (SPM) es un grupo de síntomas físicos y emocionales que muchas mujeres experimentan en los días previos a la menstruación. Los síntomas pueden variar de una mujer a otra y pueden ser leves o graves.

Algunos de los síntomas más comunes del SPM son:

• Cambios de humor, como irritabilidad, sensación de ansiedad y cambios repentinos de humor
• Hinchazón y sensibilidad en los senos
• Fatiga y somnolencia
• Dolor de cabeza y migraña
• Calambres abdominales y dolor de espalda
• Náuseas y vómitos
• Cambios en los patrones de sueño y apetito
• Acné y brotes de piel

Nuestro complemento nutricional Cycle Balance con vitamina B5 que contribuye a la síntesis y al metabolismo normal de las hormonas esteroideas, la vitamina D y algunos neurotransmisores, Vitamina B6 que ayuda a regular la actividad hormonal y Zinc contribuye al mantenimiento de niveles normales de testosterona. 

Nuestro magnesio Superlativa Magnesium+ en cápsulas y en stick contiene ATAMg, la sal de magnesio “cerebral” patentada y de alta biodisponibilidad que demuestra atravesar la barrera hematoencefálica y aliviar los síntomas del síndrome premenstrual (físicos, psíquicos y psicológicos).

Recomendamos tomar 2 cápsulas de Cycle Balance cada día por la mañana junto con el desayuno durante al menos 3 meses y dos cápsulas o un stick de Superlativa Magnesium+ cada día por la tarde-noche para mejorar la relajación y el descanso. Los productos naturales se deben tomar de una forma continua y prolongada para conseguir todos sus beneficios.

El estrés es una grave amenaza para el equilibrio de nuestro sistema gastrointestinal. La exposición al estrés crónico es una gran amenaza para nuestro sistema digestivo y puede provocar trastornos como la diarrea o el estreñimiento, la hinchazón abdominal o la malabsorción de nutrientes, así como las intolerancias alimenticias. 

Los principales efectos que tiene el estrés sobre la fisiología del intestino incluye:

• Alteraciones en la motilidad gastrointestinal.
• Cambios en la secreción gastrointestinal.
• Efectos negativos en la capacidad regenerativa de la mucosa gastrointestinal y el flujo sanguíneo de la mucosa.
• Efectos negativos sobre la microbiota intestinal 

Identificar la causa o causas que desencadenan el estrés y desarrollar técnicas para afrontarlos, puede ayudarte a reducir la ansiedad y mejorar tu día a día. A continuación mencionamos algunas actividades que puedes intentar cuando empieces a sentirte abrumado:

- Haz ejercicios suaves y asegúrate de comer alimentos saludables y con regularidad.

- Mantén la misma rutina de sueño y asegúrate de dormir lo suficiente.

- Evita consumir cafeína en exceso, como refrescos o café.

- Incluye actividades en tu día a día que te gusten y te hagan sentir bien

- Comunícate con tus amigos o familiares para que te ayuden a sobrellevar esto de manera positiva. Las relaciones de afección disminuyen el estrés.

- Introduce los adaptógenos en tu rutina diaria.

Te recomendamos nuestro complemento nutricional Superlativa Daily para mejorar la sintomatología relacionada con el estrés y Digest On para las alteraciones gastrointestinales.

Es de sobra conocido el eje INTESTINO – CEREBRO. Todo lo que afecta a nuestro sistema nervioso central, afectará a nuestro intestino y de igual manera en sentido contrario. Se ha demostrado que el estrés afecta a la variedad y número de microorganismos que forman el microbioma intestinal y esto lógicamente, afecta a nuestras digestiones y metabolismo intestinal. Por otro lado, la activación nerviosa derivada del estrés, afectará a la función digestiva del estómago lo que perjudica la posterior función intestinal, favoreciendo la hinchazón abdominal.

Cuando el estrés empeora tu sintomatología digestiva, Digest & Relax Duo, que combina Superlativa Daily y Digest On, ayuda a regular el estrés y mejora de forma efectiva los problemas digestivos como las malas digestiones, la sensación de ardor de estómago, la hinchazón o los gases. 

El cortisol es una hormona esteroidea que se sintetiza por activación de las glándulas suprarrenales. Cuando el cuerpo experimenta situaciones estresantes, los niveles de cortisol aumentan para ayudar al cuerpo a manejar el estrés. Sin embargo, los niveles elevados de cortisol durante períodos prolongados pueden tener un impacto negativo en el cuerpo, incluyendo un aumento de peso.

El cortisol es la señal para que en nuestra sangre haya más glucosa disponible, pero en situaciones de estrés sostenido, nuestros tejidos no son capaces de gestionar este exceso de glucosa lo que deriva en un exceso de glucosa disponible que se acumula en forma de grasa.  Por otro lado, la síntesis de cortisol es la señal para que el eje HHT sintetice menos hormonas tiroideas, lo que a la larga disminuye nuestra tasa metabólica basal y nuestro metabolismo se vuelve más lento, favoreciendo el aumento de peso. 

A la larga en situaciones de estrés sostenido, nuestras cápsulas suprarrenales se agotan y nuestro organismo no es capaz de estimular a nuestro Sistema Nervioso Central, lo que redunda en los dos puntos anteriores. 

Por este motivo te recomendamos Superlativa Daily, un complemento nutricional útil en la gestión del estrés y la sensación de ansiedad, que regula de manera fisiológica los niveles de cortisol. Su fórmula a base de extractos de plantas adaptógenos, mejora el rendimiento físico y mental y combate la fatiga y el cansancio físico. 

El estrés puede tener un efecto negativo en la piel y agravar patologías inflamatorias de la misma como lo es el acné hormonal.

El estrés sostenido, desregula nuestro sistema neuro endocrino lo que se traduce, en personas susceptibles, en mayor inflamación y empeoramiento de estas patologías. 

Además, el estrés suele afectar nuestros hábitos alimenticios y de descanso, lo que también influye en la salud de la piel. Por lo tanto, es importante manejar el estrés para controlar el acné.

El estrés puede tener un efecto negativo en la piel y agravar patologías inflamatorias de la misma como lo es el acné hormonal.

El estrés sostenido, desregula nuestro sistema neuro endocrino lo que se traduce, en personas susceptibles, en mayor inflamación y empeoramiento de estas patologías. 

Además, el estrés suele afectar nuestros hábitos alimenticios y de descanso, lo que también influye en la salud de la piel. Por lo tanto, es importante manejar el estrés para controlar el acné. 

Nuestra recomendación para la prevención y mejora de la piel reactiva es Superlativa Daily & Skin Repair Duo combinación que te ayudan en el cuidado de la piel y apoyan la regulación del estrés diario. 

Skin Repair contiene extractos de plantas adaptógenos que actúan mejorando el estado de la piel y protegiéndola de los daños oxidativos, Vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de la piel,  y Zinc que contribuye al mantenimiento del cabello, las uñas y la piel,  en condiciones normales.

Esta potente fórmula, disminuye los ROS (radicales libres) y ayuda a calmar pieles reactivas, además de promover la proliferación de los fibroblastos, la formación del colágeno y estimular el proceso regenerativo propio de la piel.

El selenio, protege la piel frente al envejecimiento, mantiene la homeostasis y la funcionalidad de la epidermis y retrasa el envejecimiento de las células de la piel. 

Por otro lado, Superlativa Daily, es un complemento nutricional útil en la gestión del estrés y la sensación de ansiedad, que regula de manera fisiológica los niveles de cortisol. Su fórmula a base de extractos de plantas adaptógenos, mejora el rendimiento físico y mental y combate la fatiga y el cansancio físico.