La vitamina B5, también conocida como ácido pantoténico, es crucial para la síntesis de diversos neurotransmisores, incluyendo la serotonina, la dopamina y la noradrenalina y la acetilcolina. Es fundamental en la síntesis de la CoQ10, sustrato antioxidante, e imprescindible en el ciclo de generación de energía celular.
El ácido pantoténico es cofactor en la síntesis de Coenzima A, involucrada en el ciclo del ácido cítrico, en la síntesis de grasas esenciales, colesterol, hormonas esteroidales, vitamina A y D, el neurotransmisor acetilcolina, y en la ruta de β-oxidación de ácidos grasos. Los derivados de la coenzima A son también requeridos para la síntesis de la melatonina.
La formación de las hormonas tiroideas T4, también necesitan del ácido pantoténico como cofactor imprescindible, lo que relaciona a la vitamina B5 con el correcto funcionamiento del sistema neuro endocrino.
Su uso en el tratamiento del estrés está relacionado con el papel fundamental de la vitamina B5 en la formación del cortisol y en el correcto funcionamiento del SNC y la síntesis de la energía por parte de la mitocondria.
Referencias bibliográficas
- Stough C, Scholey A et al. El efecto de la administración de 90 días de un complejo de vitamina B en dosis alta sobre el estrés laboral. Hum Psychopharmacol. 2011 Oct; 26(7): 470-6.
- Hurley LS, Mackenzie JB. Función suprarrenal en la rata con deficiencia de ácido pantoténico: niveles de glucógeno hepático, glucosa en sangre, colesterol suprarrenal y ácido ascórbico suprarrenal . The Journal of Nutrition, vol. 54, número 3 , 1 de noviembre de 1954, páginas 403-415
