Por Dra. Laura Llacuna, Doctora en Biomedicina, Experta en Psiconeuroinmunología y Nutrición Ortomolecular y Asesora Médica en Superlativa
El Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) es una afección psicológica que se caracteriza por una preocupación persistente y excesiva sobre diversas áreas de la vida, como el trabajo, la salud, la familia o las finanzas, incluso cuando no hay una causa evidente para esta preocupación.
Las personas que padecen TAG experimentan niveles elevados de ansiedad y temor que pueden interferir significativamente en su bienestar diario. A lo largo de este artículo, exploraremos los síntomas, las causas y las características principales de este trastorno.
Qué es el trastorno de ansiedad generalizada
El Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) es un trastorno de salud mental caracterizado por preocupación excesiva y persistente sobre muchas áreas de la vida (trabajo, estudios, salud, familia, dinero, etc.), incluso cuando no hay un motivo claro para preocuparse tanto.
Características principales
- Preocupación constante y difícil de controlar
- Ansiedad la mayor parte del tiempo durante al menos 6 meses
- La preocupación es más intensa de lo que la situación justifica
Síntomas trastorno de ansiedad generalizada
Físicos:
- Tensión muscular
- Fatiga
- Dolor de cabeza
- Problemas de sueño
- Inquietud o sensación de estar “en alerta”
Emocionales o cognitivos:
- Dificultad para concentrarse
- Sensación de miedo o anticipación constante
- Irritabilidad
Causas trastorno de ansiedad generalizada
No existe una única causa. Puede deberse a una combinación de:
- Factores genéticos
- Experiencias de vida o estrés crónico
- Estilo de afrontamiento
- Cambios en la química cerebral
Referencias bibliográficas
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