Recomendamos al menos 3 meses de uso para resultados óptimos.
Superlativa Daily - Electra
Superlativa Daily - Electra
Antiestrés | 60 cápsulas | 1 mes
Superlativa Daily, antes llamado Electra, te ayuda a gestionar el estrés con confianza y control, con un 98% de eficacia a las 4 semanas, observada en un estudio clínico Gold Standard.
Superlativa Daily - Electra
Antiestrés | 60 cápsulas | 1 mes
Ayuda en períodos de ansiedad
El extracto de raíz de Ashwagandha regula los niveles de cortisol para mejorar tu sensación de ansiedad y fatiga física. La Schisandra puede actuar como relajante.
Mejora el estado de ánimo
Al regular los niveles de cortisol, el extracto de raíz de Ashwagandha contribuye a reducir tu irritabilidad y a equilibrar tu estado de ánimo.
Contribuye al descanso
Gracias al extracto seco de raíz y hojas de Ashwagandha, te ayuda a reducir la carga mental y física, facilitando la conciliación del sueño y su continuidad.
Potencia la energía durante el día
La combinación de Bayas de Schisandra con vitamina B3 y B5 disminuye la sensación de cansancio y mejora tus niveles de energía.
Impulsa el rendimiento
El extracto de Bacopa monnieri mejora la memoria, a corto y largo plazo, y te ayuda a aumentar tu foco mental y concentración.
Ayuda en períodos de ansiedad
El extracto de raíz de Ashwagandha regula los niveles de cortisol para mejorar tu sensación de ansiedad y fatiga física. La Schisandra puede actuar como relajante.
Mejora el estado de ánimo
Al regular los niveles de cortisol, el extracto de raíz de Ashwagandha contribuye a reducir tu irritabilidad y a equilibrar tu estado de ánimo.
Contribuye al descanso
Gracias al extracto seco de raíz y hojas de Ashwagandha, te ayuda a reducir la carga mental y física, facilitando la conciliación del sueño y su continuidad.
Potencia la energía durante el día
La combinación de Bayas de Schisandra con vitamina B3 y B5 disminuye la sensación de cansancio y mejora tus niveles de energía.
Impulsa el rendimiento
El extracto de Bacopa monnieri mejora la memoria, a corto y largo plazo, y te ayuda a aumentar tu foco mental y concentración.
Todo lo que debes saber
Cómo tomar Superlativa Daily - Electra
Ingiere 2 cápsulas por la mañana con el desayuno. Para favorecer su absorción, recomendamos combinarlo con grasas saludables como aceite de oliva, frutos secos o aguacate.
Ingredientes y composición
Composición: Extractos de ashwagandha, schisandra, goji, bacopa, celulosa (cobertura), nicotinamida (vitamina B3), almidón de maíz, antiaglomerante (estearato de magnesio), D-pantotenato cálcico (vitamina B5).
Principios activos (por 2 cápsulas): - Sensoril® - Ashwagandha extracto seco: 250 mg. - Bacopa extracto seco: 100 mg. - Goji extracto seco: 280 mg. - Schisandra extracto seco: 320 mg. - Vitamina B3 (Nicotinamida): 16 mg. - Vitamina B5 (D-Pantotenaco cálcico): 6 mg.
Otros ingredientes: - Almidón de maíz, Mg esterato: 540mg por cápsula.* - Cápsula celulosa incolora del nº0: 1ud. *VRN: Valor de Referencia de Nutrientes. Ingredientes 100% naturales.
Recomendaciones
Los productos Superlativa no intentan diagnosticar, prevenir o curar ninguna enfermedad. Indicado para ambos sexos.
- Si padece alguna enfermedad, consulte con su especialista antes de tomar cualquier complemento nutricional.
- No supere la dosis diaria pautada por el fabricante.
- Contraindicado en embarazo y lactancia.
- Contraindicado en personas con medicación anticoagulante.
- Contraindicado en hipertiroidismo.
- No se recomienda su uso en personas tratadas con ansiolíticos.
- No se recomienda su uso con bebidas alcohólicas.
- En tratamiento con antidepresivos, anti hipertensivos, antidiabéticos o medicamentos para la glándula tiroides se recomienda consultar antes con el especialista.
Pídelo en tu farmacia
Pide Superlativa Daily - Electra en tu farmacia con el código nacional 218245.5
Mejora tu respuesta al estrés
desde el primer día
Mejora tu respuesta al estrés
desde el primer día
1r día: Primeros avances
Superlativa Daily - Electra empieza a actuar desde la primera toma, gracias a su fórmula basada en plantas adaptógenas, favoreciendo el funcionamiento normal del sistema nervioso y tu respuesta frente al estrés.
4 semanas: Mejoras significativas
El 96 % de los participantes reportó una mejora sustancial en sus niveles de energía, el 84 % una reducción en la preocupación por la calidad del sueño y el 80 % mejoras en concentración, claridad mental, foco y estado de ánimo.*
8 semanas: Consistencia
Los beneficios asociados a la resiliencia al estrés son más pronunciados: El 98 % de los participantes declaró sentirse menos nervioso o estresado, el 92 % una mejora significativa en la sensación de ansiedad y el 80 % sentirse más calmado en situaciones estresantes.*
*Datos internos del estudio clínico realizado por Superlativa (2024).
Invertimos en evidencia
Hemos observado la eficacia de Superlativa Daily con un estudio Gold Standard realizado en frente a control placebo, triple ciego. Se incluyeron 60 participantes hombres y mujeres entre 35 y 55 años durante 8 semanas.
Experimentaron menos episodios de estrés.*
Sintieron mejoras en la sensación de ansiedad.*
Presentaron mejoras significativas en
los niveles de energía.*
Observaron mejoras
en el GAD-7 Anxiety Score.*
video
Regula el estrés en tu día a día
Ayuda a regular los niveles de cortisol, reduciendo el estrés y la ansiedad.
Con propiedades neuroprotectoras que mejoran la salud cognitiva.
Ricas en antioxidantes, protegen contra la oxidación celular.
Mejora la resistencia física y mental.
Contribuye al metabolismo energético normal y al funcionamiento normal del sistema nervioso.
Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, y contribuye al rendimiento intelectual normal.
Una fórmula única
Beneficios probados en un estudio clínico en fórmula final
Ingredientes en cantidades clínicamente efectivas
Efectos sinérgicos de los ingredientes
Mejora la irritabilidad y cambios de humor
Beneficios a corto y largo plazo
Ayuda a regular los niveles de cortisol
Ayuda a reducir la ansiedad y el estrés
Mejora la calidad del sueño
Potencia la energía
Fomenta la concentración y memoria
Cápsulas fáciles de ingerir
Vegano y sin alérgenos
Fabricado en España
¿Tienes alguna duda?
Ver más preguntas frecuentes¿Qué contraindicaciones tiene?
Superlativa Daily - Electra está contraindicado en pacientes que toman medicación anticoagulante, mujeres embarazadas o en período de lactancia.
¿Puedo tomar Superlativa Daily - Electra junto a ansiolíticos y antidepresivos?
Si estás bajo tratamiento con cualquier fármaco de prescripción, te recomendamos que consultes con tu doctor o farmacéutico antes de tomar cualquier suplemento.
¿Tienen efectos secundarios?
Nuestros productos no tienen efectos secundarios, pero no dudes en contactarnos para cualquier consulta sobre efectos adversos.
¿Cuánto tarda en hacer efecto?
Los beneficios de Superlativa Daily - Electra suelen notarse a partir de las dos semanas de uso, aunque muchas personas experimentan mejoras en los primeros días. Recomendamos tomarlo durante ciclos de tres meses para aprovechar al máximo los efectos de cada ingrediente.
¿Pueden tomarse junto a medicación para la tiroides?
El extracto de raíz de Ashwagandha mejora el perfil tiroideo. En caso de medicación para hipotiroidismo, consulta con tu médico.
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Shinrin-yoku y la ciencia detrás del efecto relajante de caminar bajo los árboles
Recuerda la última vez que estuviste en la naturaleza y seguramente podrás volver a sentir esa paz. Seguramente recuerdes los sonidos de los árboles, el olor a tierra húmeda, la luz colándose por las ramas, el aire fresco, limpio. Es innegable que la naturaleza nos hace sentir confort, nos deja desconectar, escapar de la luz azul de las pantallas, nos deja pensar con claridad.Y es que hay una razón científica que explica por qué la práctica tradicional japonesa “Shinrin-yoku” (literalmente traducido a baño en el bosque) es tan popular y efectiva como ejercicio de mindfulness – y esa razón la explican los fitoncidas, un compuesto químico que segregan los árboles. Shinrin-yokuShinrin: bosqueyoku: baño El Doctor Qing Li, autor del libro “Shinrin-yoku: The Art and Science of Forest Bathing” y director de a Sociedad Japonesa de Medicina Forestal describe en qué consiste esta práctica milenaria de “bañarte en el bosque” y por qué todos sentimos esa sensación de calma después de un rato entre los árboles. Shinrin-yoku literalmente se traduce a “Baño en el bosque”, por lo que “shinrin-yoku” significa bañarse en la atmósfera del bosque, dejar que el bosque entre en contacto con el organismo a través de los sentidos.El Shinrin-yoku no es ejercicio, ni correr, ni tan solo caminar entre los árboles. Shinrin-yoku es simplemente estar en la naturaleza y conectar con ella a través de nuestra vista, olfato, gusto y tacto. Se podría representar la práctica del Shinrin-yoku como un puente entre nosotros y la naturaleza, nuestro hábitat original. Y es que nunca habíamos estado tan alejados del mundo natural. Se estima que para el 2050, un 66% de la población mundial vivirá en ciudades y se estima que actualmente pasamos más del 90% del tiempo entre cuatro paredes. Sin embargo, las buenas noticias son que estudios significativos concluyen que tan solo un par de horas en la naturaleza ya son suficientes para lograr un impacto positivo en nuestra salud. Todos somos conocedores del poder que tienen los bosques sobre el bienestar del planeta Tierra pues forman parte del sistema esencial que tiene el planeta para convertir el dióxido de carbono en oxígeno. Sin embargo, pasábamos por alto el poder curativo que también ejercen sobre nosotros. El Dr. Qing Li explica cómo las fitoncidas son los responsables del efecto calmante y relajante que sentimos al estar en contacto con los bosques. Las fitoncidas son componentes orgánicos volátiles que rodean los árboles como parte de su sistema inmunitario actuando de escudo frente organismos como bacteria, insectos y hongos.Después de haber estudiado cómo los químicos ambientales, el estrés y el estilo de vida pueden alterar nuestro sistema inmunitario, el Dr. Qing Li se aventuró a probar la teoría de que la práctica de shinrin-yoku pudiera ser beneficiosa para el sistema inmunológico a través de la reducción del estrés. Como principal resultado de sus investigaciones, el Dr. Qing Li pudo concluir que el Shinrin-Yoku potencia el sistema inmunitario al aumentar el número de las células NK (células asesinas) y la producción de proteínas anticancerígenas. La habilidad de las fitoncidas de reducir el estrés es a través de la reducción de los niveles de hormonas como el cortisol, adrenalina y noradrenalina y la activación del sistema parasimpático, sistema que ayuda al organismo a calmarse y recuperarse, y a la reducción de actividad del sistema simpático, encargado de nuestra respuesta de lucha-o-escape. Los beneficios no acaban ahi, la investigación del Dr. Qing Li muestra que las fitoncidas también pueden reducir la tensión arterial y el azúcar en sangre, mejorar la salud cardiovascular y metabólica, la concentración, la memoria y el umbral del dolor. En Superlativa creemos en el inmenso poder curativo de la naturaleza. Es por ello que todos nuestros productos están formulados utilizando ingredientes naturales. Para complementar el poder curativo de los árboles, Electra puede apoyar a las fitoncidas a reducir los niveles de estrés a los que estamos sometidos. El Suplemento para la ansiedad y el estrés Electra contiene una combinación de 4 hierbas adaptógenas que apoyan al sistema a regular los niveles de cortisol y combatir la fatiga suprarrenal. Daily, ayuda a tu cuerpo a lidiar con el estrés físico, mental y emocional de tu día a día. Electra contiene una combinación de 4 hierbas adaptógenas que ayudarán a tu organismo a expandir su resistencia frente al estrés y ayudarte a tener una mente más relajada y enfocada. Lleva a la naturaleza a tu interior con Superlativa.
9 Aperitivos navideños fáciles y saludables
Se acercan las Navidades y desde Superlativa Botanicals queremos colaborar en que sorprendas a tus amigos y familiares con aperitivos navideños especiales, nutritivos y saludables. Las reuniones familiares en esta época son una oportunidad para encontrarnos con nuestros seres más queridos y queremos formar parte de este ambiente de festividad. A continuación te dejamos algunas ideas de aperitivos navideños sencillas y rápidas que puedes incluir en tu menú para ser la o el chef de estas Navidades. Puedes acompañar todos estos aperitivos navideños junto a una sabrosa y beneficiosa bebida, a base de uno de nuestros productos. Esta bebida, además, te ayudará a desintoxicar mejor los tóxicos acumulados por el alcohol y los alimentos procesados que suelen tener lugar durante estas fechas. ¡Ve ya a por los ingredientes! Es súper sencillo y te va a encantar. En una jarra mezcla agua con gas, añade frutos rojos, un poco de menta fresca, y el ingrediente estrella: CLEAN. Es una fórmula purificante a base de ingredientes herbales para apoyar el hígado, órgano clave en la salud hormonal y responsable de procesar los tóxicos. Sus beneficios son: Apoyo en la desintoxicación natural del organismo. Protege el hígado y los riñones de las toxinas. Antioxidante e inmunoestimulante. Diurético suave. Tónico digestivo. Ahora que has preparado la bebida, pasemos a los aperitivos navideños sugeridos. Te animamos a que sigas leyendo hasta el final si te gusta el dulce y deseas disfrutar de la sorpresa especial que hemos reservado para ti. 1. Espárragos blancos con jamón dulce y queso Ingredientes: Espárragos blancos Queso en lonchas Jamón york en lonchas Pistachos Romero AOVE Pasos: Cortar por la mitad las lonchas de jamón york y queso. Enrollar la parte inferior de los espárragos primero con el jamón york, y luego con las lonchas de queso que hemos cortado previamente. Poner la sartén al fuego, y calentar los espárragos a fuego bajo. Mientras tenemos los espárragos al fuego, cogemos unos cuantos pistachos y los picamos con cuidado con un cuchillo para que queden trocitos más pequeños. Retirar los espárragos del fuego y emplatar. Decoramos con pistachos picados y con romero. 2. Tabla de quesos Ingredientes: Quesos según preferencia (vaca, cabra, oveja, mezcla, curados, semicurados, blandos, etc.). Crackers de pan Membrillo Pasos: Buscar unas fuentes bonitas para emplatar. Cortar los distintos quesos. Con el membrillo hacer cuadraditos o trozos pequeños y fáciles de coger y combinar con el queso. Escoger los crackers de pan que más nos gusten. Colocar en la fuente según los criterios de decoración que más nos guste. Añadiendo en cada fuente una porción de cada uno de los quesos, un poco de membrillo, y las crackers. 3. Endivias con queso azul, kéfir y granada Ingredientes: Endivias Queso azul Kéfir o yogur natural Granada Orégano Pasos: En un bol mezclamos un poco de kéfir o yogur natural con queso azul. Limpiar las hojas de endivias y colocar en la fuente dónde lo serviremos. Añadir un poco de la mezcla de yogur/kéfir con queso azul en cada una de las hojas de endivia. Desgranar la granada y poner algunos granos encima de las endivias. Añadir sal y aceite al gusto, y un poco de orégano. Disfrutar como entrante antes de una rica comida de Navidad. 4. Crackers de harina de almendras Ingredientes: 125g de harina de almendras Mix de semillas al gusto 1 huevo Sal Aceitunas y tomate seco (opcional) Pasos: Bate el huevo junto a la sal. Añade el mix de semillas al gusto al huevo. Vierte la harina de almendras. Debemos conseguir una masa compacta que se separe de tus dedos. Si es necesario añade un poco más de harina. Coloca la masa entre dos papeles de hornear y extiéndela con un rodillo hasta que quede una masa fina de aproximadamente 2mm. Corta en trocitos pequeños el tomate seco y las aceitunas; y ponlo encima de la masa. Vuelve a pasar el rodillo (presionando un poquito para que se integre en la masa pero vigilando de que no quede mucho más fina). Corta o marca la masa según quieres que sean tus crackers y pincha con un tenedor cada trocito para mejorar la cocción. Te recomendamos que cortes un poco los bordes que quedan más finitos y que pueden quemarse. Hornea a 180º arriba y abajo entre 15 y 18 minutos. Cuando veas que están doraditas puedes retirar la bandeja del horno y dejar enfriar. Separa por las marcas y disfruta de las crackers con lo que más te guste. Para dipear con hummus o guacamole; solas, con anchoas, queso, o lo que más te apetezca. 5. Hummus de coliflor Ingredientes: Coliflor AOVE Tahín Zumo de ½ limón 1 diente de ajo ½ aguacate (opcional) Comino, sal y pimentón dulce Tomate Pepino Hierbas frescas (menta, perejil y cilantro) Pasos: Corta las flores de la coliflor y alíñalas con un poquito de AOVE. Colócalas en una bandeja apta para horno y cuece a 180º durante 35-45 minutos (comprueba que estén tiernas, antes de retirar). Saca la coliflor del horno y deja enfriar un poco. Poner la coliflor en la procesadora de alimentos juntó al tahini, el zumo de limón, el diente de ajo (habiendo quitado la parte central anteriormente), el aguacate (opcional para dar más cremosidad), la sal, el comino y el pimentón dulce. Tritura hasta que veas que esté bien cremoso. Puedes añadir más aceite y especies según la textura que más te guste. Reservamos en la nevera mientras preparamos el aliño/toppings. Pica el tomate y el pepino en cuadraditos pequeños. Corta los hierbajos bien pequeños; y mezcla con el tomate y el pepino. Cubre con AOVE, y añade sal y especias al gusto. Deja reposar. Saca el hummus de coliflor de la nevera, y sirve en un plato. Encima pon el aliño que hemos preparado. Y disfruta de este plato con sticks de zanahoria o cualquier otra verdura, con crackers, tostadas de pan o lo que más te apetezca. 6. Rollito de salmón, queso crema y aguacate Ingredientes: Salmón ahumado (si puede ser salvaje, mejor) Queso crema Aguacate Eneldo Pasos: Corta el aguacate en láminas y reserva. No tardes en pasar al siguiente paso si no quieres que el aguacate se oxide y quede de color oscuro. Extiende el salmón ahumado sobre el papel de hornear y estira todo lo que puedas. Pon una capa de queso crema sobre el salmón, y luego láminas de aguacate. Enrolla con cuidado y reserva en el congelador. Cuando ya haya quedado compacto, retira del congelador y corta en porciones individuales para poder servir una vez se haya descongelado. 7. Steak tartar Ingredientes: Carne fresca y de calidad. A poder ser, ecológica; y cortada a cuchillo o picada. Pepinillos en vinagre. Alcaparras Cebollino Yema de huevo ecológico cruda. Para el aliño: AOVE, sal, pimienta negra, mostaza, vinagre y tabasco (opcional para un toque picante). Pasos: Primero prepararemos el aliño mezclando el AOVE, la mostaza, el vinagre, la sal, la pimienta y el tabasco. Pica y trocea los pepinillos y las alcaparras. Mezclamos la carne y el aliño, y añadimos también los pepinillos y alcaparras que hemos picado previamente. Emplatamos en una fuente bonita y servimos con una yema cruda por encima, un poquito de cebollino picado y escamas de sal. Te recomendamos que antes de comer, mezcles bien la yema y la carne. ¡A disfrutar! 8. Frutos secos especiados Ingredientes: Frutos secos crudos (los que más te gusten) Especias al gusto. Te sugerimos pimienta negra y garam masala. Sal AOVE Pasos: Mezclamos el AOVE con la sal y las especias. Añadimos los frutos secos que hemos escogido a la mezcla anterior. Removemos para que se impregnen bien con el aliño. Los ponemos en la bandeja de la AirFryer a 190º durante 7-9 minutos. Vamos removiendo y revisando hasta que estén tostados a nuestro gusto. Si no tenemos AirFryer los podemos hacer en una bandeja de horno en opción Grill. ¡A gozar de este crujiente y sabroso aperitivo! Aquí está la sorpresa que te teníamos preparada. En toda mesa de Navidad no pueden faltar nunca unos buenos turrones. Y aquellos amantes del chocolate, no nos lo habrían perdonado. Aquí tienes una receta de “Turrones healthy” para que a parte de ser el/la mejor chef, también te conviertas en el/la mejor pastelero/a de tu familia o grupo de amigos. 9. Turrones healthy Ingredientes: Crema almendras Crema anacardos Almendras crudas Pistachos Chocolate 85% Quinoa hinchada Escamas de coco Aceite de coco o AOVE (opcional) Pasos: Derretir el chocolate al baño maría. También puedes hacerlo al microondas añadiendo una cucharada de aceite de coco o AOVE. Haremos 3 tipos de turrones: Chocolate + crema almendras Chocolate + crema anacardos Chocolate Dividimos el chocolate derretido en 3 recipientes distintos. A uno le añadimos una cucharada de crema de almendras y mezclamos. Hacemos lo mismo en otro recipiente con la crema de anacardos. Y el tercero lo dejamos tal cual. Añadir quinoa hinchada a cada uno de los 3 recipientes. Verter las distintas mezclas en un molde de silicona; y poner encima de la mezcla la decoración que más nos guste y creamos que combine. Es el momento de usar la imaginación para colocar las escamas de coco, las almendras, los pistachos y la quinoa. Poner el molde en la nevera y dejar reposar durante 1 hora como mínimo. Retirar de la nevera y desmoldar con cuidado. Disfrutar de los turrones healthy con familia y/o amigos en las comidas y cenas de Navidad. Ahora es momento de ponerte en acción. Escoge los aperitivos que más te gusten y ve ya a por los ingredientes que vas a necesitar. Hemos seleccionado aperitivos navideños fáciles de realizar y con la menor carga de antinutrientes posibles para que sean fáciles de digerir y para cualquier persona. Si aún así, hay algún alimento que te sienta mal, te dificulta las digestiones, te crea intolerancia, etc., o simplemente las eternas comidas de Navidad o comidas más contundentes, te producen molestias digestivas; te recomendamos que tengas a mano Digest ON.
