Damiana

La Damiana es una hierba adaptógena tradicionalmente utilizada durante siglos y respaldada por la ciencia en su capacidad para mejorar los desequilibrios hormonales, potenciar la energía y fortalecer el sistema nervioso.

La Damiana puede ser una de esas hierbas que quizás no hayas oído hablar, todavía.

Durante este articulo descubrirás las maravillosas propiedades que te puede aportar esta hierba.

¿Qué es la Damiana?

También conocida como "Turnera diffusa/Turnera aphrodisiaca"

La Damiana es una planta medicinal de la familia de las turneráceas con muchos usos tradicionales y reputación como afrodisiaco.

La planta de la Damiana es un arbusto salvaje localizado en Méjico, Centro América y la India occidental, así como en algunas partes de América del Sur.

Tradicionalmente se ha utilizado la Damiana como afrodisíaco y estimulante. Ya en épocas precolombinas se usaba para potenciar el apetito sexual en hombres y mujeres.

Los beneficios de la Damiana 

  • Incrementar los niveles de energía

  • Ayudar a recuperar el balance del sistema nervioso

  • Mejorar la líbido.

  • Estimular el flujo sanguíneo en el área pélvica.

  • Aumentar la concentración.

  • Potenciar la autoestima y confianza.

  • Aliviar los dolores menstruales.

La ciencia moderna sugiere que, al menos en parte, el efecto afrodisíaco de la Damiana se debe a su capacidad para estimular el flujo sanguíneo en el área pélvica. 

Como adaptógeno estimulante, la damiana te ayuda a mantenerte en alerta y a no dormirte. A diferencia de otras hierbas estimulantes, la damiana tiene un efecto fortalecedor sobre el sistema nervioso, por lo que no te deja agotado.

¿Cuánto tarda en hacer efecto la Damiana?

La Damiana está ganando fuerza en el ámbito de la salud y el bienestar, ya que cada vez más personas están aprendiendo cómo esta hierba puede equilibrar las hormonas caóticas.

Pero los adaptógenos tardan un tiempo en hacer efecto ya que no son medicamentos ni sustancias toxicas. El organismo suele tardar días en empezar a notar el efecto de los beneficios de la hierba. Los tratamientos suelen durar aproximadamente 3 meses.

¿Se pueden tomar la Damiana y la Maca juntas?

La maca es otra hierba adaptógena conocida también por mejorar la libido y aumentar el deseo sexual. Sin embargo, tiene muchos otros usos poderosos que pueden apoyar nuestra salud. 

Como hierba adaptógena, puede ayudar a mantener niveles saludables de energía, mejorar el estado de ánimo y reducir el caos hormonal que se deriva del desequilibrio. Si queires saber más acerca de esta hierba, no dudes en consultar nuestro artículo sobre la Maca

A propósito, combinamos en uno de nuestros productos estos dos ingredientes para ayudar a proporcionar energía mientras promueve el correcto funcionamiento hormonal.

Estas dos hierbas combinadas se complementan entre sí de la manera correcta para mejorar los beneficios de cada una.

¿Para quién es recomendable?

Muy recomendable para todos aquellos que necesiten un poco más de energía o concentración. Es una buena alternativa para los que buscan dejar el café y necesitan un chute de energía matinal. 

También es muy recomendable para los que buscan tener hijos, aunque debe evitarse durante el embarazo. Si buscas embarazo, la damiana está recomendada por sus propiedades afrodisíacas y porque aumenta el flujo sanguíneo al útero.
La medicina tradicional China considera que la energía "estancada" es una de las causas de infertilidad.

¿Cómo comprar la Damiana?

Puedes tomar Damiana de diferentes formas. Cada una tiene su propia ventaja única pero las cápsulas son la versión más disponible de la Damiana.

¿Cómo tomarla?

Infusión de Damiana

Infusión de Damiana a partir de sus hojas secas.

Damiana en gotas

Tintura de Damiana. Las tinturas son un poco más tradicionales y tienen la ventaja adicional de que se absorben de 20 a 30 minutos más rápido que los medicamentos en forma de cápsulas. Una vez más, las tinturas de Damiana pueden ser un poco más difíciles de encontrar y pueden tener un sabor único que muchos encuentran algo desagradable.

Damiana en cápsulas

Es la forma más fácil de encontrar y de tomar, ya que la Damiana tiende a tener un sabor amargo. Puedes encontrar la Damiana en uno de nuestros productos estrella, Aphrodite.
La Damiana, un regulador hormonal natural, se puede encontrar en Aphrodite


Aphrodite 

Está diseñada para potenciar tu equilibrio hormonal. Está creada a partir de ingredientes naturales necesarios para sacar tu mejor versión cada día. Contiene una combinación de 5 hierbas adaptógenas, vitaminas y minerales que trabajan en sinergia para dar soporte al balance hormonal.

Espero que este artículo te haya ayudado a comprender los beneficios y usos de esta fantástica hierba y cómo puede desempeñar un papel en la mejora de la salud de la mujer.

Nos encantaría ayudarte a profundizar más acerca de tu bienestar, si tienes dudas o alguna consulta nutricional, siéntete libre de escribirnos a nuestro correo destinado únicamente para contestar vuestras preguntas: 

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Estaremos encantadas de resolverlas y os esperamos en nuestra próxima publicación.

 

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